"In ontspanning bewegen met plezier"
Bewust in eigen Beweging
B.I.E.B
Neemt jou bij de hand om in beweging te komen op het pad naar persoonlijke groei.
Door bewust te bewegen, wordt jouw innerlijke kracht versterkt en het zelfvertrouwen vergroot. Waardoor jij meer ontspannen jouw pad kan bewandelen.
Missie
Bewust in eigen Beweging wil jou laagdrempelig, in het nu, met aandacht en plezier in beweging krijgen en meer leren ontspannen.
Jou stimuleren, inspireren en enthousiasmeren, waardoor jij met meer zelfvertrouwen en zelfrespect beter in eigen kracht komt te staan.
Voel je vrijer en blijer door beweging.
“Ik
klim daal
mijn basis massief
gegrond onder elke invloed
krachtig"
---Leonie van Woezik---
Kom in "eigen" beweging
Durf obstakels te overwinnen en zet een stap dichter naar jouw dromen
Waarom beweging?
- Beweging is gezond
- Beweging is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen
- Beweging is op ieder niveau toepasbaar
- Beweging is meer dan sport en spel
- Beweging draagt bij aan ont-stressen
- Beweging draagt bij aan verbinding
- Beweging draagt bij aan het algeheel welbevinden, zowel op fysiek, als mentaal vlak
- Beweging draagt bij aan bewustwording en meer lichaamsbesef
- Beweging als medicijn in je "wel" zijn
- Beweging, als mens beweeg je heel je leven om groei door te maken
- Ook een pas op de plaats, is beweging!